22 març Guia de bons hàbits visuals
Publicat a les 17:05h
a Oftalmologia
Cada vegada passem més hores davant de pantalles, especialment des de l’inici de la pandèmia de la Covid19. Això ha augmentat la incidència de la miopia, especialment en nens.
L’ús abusiu de pantalles ocasiona problemes de fatiga ocular.
Els símptomes són:
- Visió borrosa
- Sequedat ocular
- Dolor ocular
- Fatiga visual
- Fotofòbia
- Mal de cap
Per tal de prevenir-los/minimitzar-los, cal adquirir uns bons hàbits visuals, observant les següents indicacions:
